清冠一號常見Q&A一次看! 國家中醫藥所公布「防疫茶配方」大人小孩都能喝!
文章語言:
COVID-19疫情嚴峻,單日確診人數每天都在創新高,中央流行疫情指揮中心宣布,自4月18日起,新冠肺炎確診輕症、無症狀居家照護患者,可由中醫師視訊診療評估後,開立公費「台灣清冠一號」治療使用,此消息一出,「台灣清冠一號」傳出供不應求,網路上開始有許多假消息混淆民眾。
衛生福利部國家中醫藥所網站設立了「台灣清冠一號」專區,裡面有關於清冠一號的官方公告、澄清、常見問答,民眾可自行查詢清冠一號的正確資訊,另外國家中醫藥所近期也公布了防疫茶配方,讓沒有確診的民眾也能保護自己,提升免疫力。
掃描QR code 獲得清冠一號 & 防疫茶 資訊
1. 打開手機QR code APP 掃描QR code
2. 解碼後打開網頁
3. 進入「臺灣清冠一號」專區
進入專區裡,有清冠一號的相關新聞、公告、民眾常見問答、清冠一號配方、防疫茶配方,都可以從網頁裡查詢到最新資訊。
進入專區裡,有清冠一號的相關新聞、公告、民眾常見問答、清冠一號配方、防疫茶配方,都可以從網頁裡查詢到最新資訊。
清冠一號常見Q&A
清冠一號主要能治療咳嗽、氣喘、發燒、痰多、黃痰等症狀,可以有效緩解流感及新型冠狀病毒病所引起輕症,減少肺部纖維化破壞。但因為多數藥材都偏寒涼,主要是針對有症狀者調配,因此國家中醫藥研究所不建議一般民眾將清冠一號作為一般防疫茶使用。
國家中醫藥研究所 防疫茶配方
「國家中醫藥所防疫茶」屬性皆溫和,不容易造成身體弱化或是腸胃損傷的副作用,可以當作日常保健飲用,但患有肝炎及自體免疫疾病患者不宜使用。
「國家中醫藥所防疫茶」屬性皆溫和,不容易造成身體弱化或是腸胃損傷的副作用,可以當作日常保健飲用,但患有肝炎及自體免疫疾病患者不宜使用。
防疫茶配方 : 國家中醫藥研究所提供給民眾「國家中醫藥所防疫茶」配方
除了喝防疫茶,還可以這樣做
根據《中時新聞網》報導,台大醫學院環境職業醫學科教授兼主任蘇大成受訪表示,病毒本身是奈米微粒大小,屬於生物氣膠。換句話說,病毒會懸浮在居家或辦公環境當中,就像大眾所熟知的空氣懸浮微粒PM2.5一樣,當環境的通風愈不好,就會累積愈多。
想讓居家及辦公環境病毒減量,有7件事情要做 :
1. 偶爾安排一場森林旅遊
芬多精除了能降低PM2.5、改善空氣品質,也能活化人體的自然殺手細胞(簡稱NK細胞),而NK細胞會對抗外來的病毒及癌細胞等異物,增加人體抗癌和抗病毒的能力。
芬多精除了能降低PM2.5、改善空氣品質,也能活化人體的自然殺手細胞(簡稱NK細胞),而NK細胞會對抗外來的病毒及癌細胞等異物,增加人體抗癌和抗病毒的能力。
打開門窗,讓新鮮空氣能在居家或辦公環境中流動,假如受限於風向的自然變化,則建議諮詢專家後加裝排風扇使用,蘇大成說「如果可以,盡量減少去密閉空間」。
3. 勤加擦拭物體表面
研究顯示,新冠病毒會在光滑的金屬和塑膠固體表面上存活好幾天、甚至長達1個月的時間。建議勤加擦拭居家或辦公空間的桌子、櫃子及把手等,並多清潔室內環境,減少室內灰塵、降低病毒在室內逗留的機會。
研究顯示,新冠病毒會在光滑的金屬和塑膠固體表面上存活好幾天、甚至長達1個月的時間。建議勤加擦拭居家或辦公空間的桌子、櫃子及把手等,並多清潔室內環境,減少室內灰塵、降低病毒在室內逗留的機會。
4. 善用空氣清淨機、除濕機
懸浮在空氣中的病毒於密閉空間中,可能存活3小時以上,建議使用具有HEPA負離子淨化空氣功能的空氣清淨機,有助減少空氣中的懸浮微粒、減少密閉空間的病毒量。
懸浮在空氣中的病毒於密閉空間中,可能存活3小時以上,建議使用具有HEPA負離子淨化空氣功能的空氣清淨機,有助減少空氣中的懸浮微粒、減少密閉空間的病毒量。
蘇大成說,除濕機也有降低空氣中病毒量的作用,只是效果不比空氣清淨機好。不過台灣是海島型國家、溼氣較重,做好除溼工作,也能減少生病機會。
5. 營造居家芬多精環境
蘇大成表示,很多草本科和木科植物會釋放出芬多精,已被證明有抑制病毒的作用,例如薄荷、蘭花、菊花、樟樹、和榕樹等。建議蘭花可種在室內,薄荷和菊花種在窗台或陽台,樟樹和榕樹可種室外。「若你家外面原本就有樟樹和榕樹,千萬別砍掉,它們能保護你和家人。」
6. 用塑膠蓋遮住浴廁污水孔
都會區民眾多半住在集合式的公寓、華廈、或社區大樓內,但集合式住宅的污水排水系統多為「共管」,出入的氣孔也相通。一旦浴廁開啟抽風扇形成負壓空間,污水管的異味和病毒也會跟著氣流抽進來。
都會區民眾多半住在集合式的公寓、華廈、或社區大樓內,但集合式住宅的污水排水系統多為「共管」,出入的氣孔也相通。一旦浴廁開啟抽風扇形成負壓空間,污水管的異味和病毒也會跟著氣流抽進來。
蘇大成建議,浴廁污水孔在不需要排水時,就應該先用塑膠蓋遮住。如果浴廁原本就設計為乾濕分離,幾乎沒使用的污水孔則建議密封起來。「當然,如果建築物能有獨立的排水系統和排氣系統最佳,就沒有這項問題。」
7. 蓋上馬桶蓋再沖水
蘇大成表示,感染者糞便中的病毒最長可存活20天,建議解便完後,先將馬桶蓋蓋上再沖水,避免病毒噴濺出來、在浴廁內隨風飄。一般人沖馬桶時也可能透過共管的氣孔,引入鄰舍的病毒。
蘇大成表示,感染者糞便中的病毒最長可存活20天,建議解便完後,先將馬桶蓋蓋上再沖水,避免病毒噴濺出來、在浴廁內隨風飄。一般人沖馬桶時也可能透過共管的氣孔,引入鄰舍的病毒。
留言
張貼留言